Freie Plätze in unseren Standard- und Lateinkreisen am Sonntag
Ihr sucht einen netten Tanzkreis und tanzt gerne die Standard- und Lateintänze?
Dann kommt doch zu einem kostenlosen Probetraining ins TSK-Clubheim.
Sonntag von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr oder 20:00 bis 21:30 Uhr
ZumbaGold® ist perfekt aktive ältere Erwachsene, die nach einem passenden Zumba® Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet.
BodyStyling
Bodystyling ist ein effektives Ganzkörpertraining. Denn es werden verschiedene Muskelgruppen im Körper einzeln trainiert - Bauch, Beine, Po, Arme, Schultern und Rücken werden durch spezielle Übungen mit vielen Wiederholungen gekräftigt.
donnerstags, 19:00 bis 20:00 Uhr
mit Simone Fuhr
Neue Disocofoxkurse ab 03.11.2024
Am 09. März 2025 geht es weiter mit den beliebten Discofoxkurse für Anfänger und Fortgeschrittene. Der nächste Kurs startet dann ab 04. Mail 2025
Beide Kurse finden jeweils an vier Sonntagen im TSK-Clubheim statt.
Anfänger:
März: ausgebucht
Mai: freie Plätze
17:30 - 18:30 Uhr
Fortgeschrittene:
März: ausgebucht
Mai: freie Plätze
18:45 - 19:45 Uhr
Preis pro Paar: 45,00 EURO
BodyStyling
Am Dienstag 11. März startet unser neuer Tanzworkshop in den Standard- und Lateintänzen.
10 x Dienstag von 20:15 bis 21:45 Uhr
Preis pro Paar: 150,00 EURO
Tanzen ist nachweislich gesund für Körper und Geist, fördert die Fitness, verringert das Risiko an Herz, Kreislauf und Demenz zu erkranken.
Line Dance
Bei uns könnt Ihr alle 14 Tage Line Dance tanzen. Getanzt wird jeweils Samstags um 11:00 Uhr bis 12:15 Uhr. Dieses Angebot richtet sich an alle Altersgruppen!
| weiter
Trainingsplan
Im TSK ist jeden Tag etwas los. So kommen Sie z.B. montags, dienstags, donnerstags, freitags und sonntags bei uns in Gesellschaftskreisen tanzen.
HipHop geht mittwochs, donnerstags, freitags und samstag ab.
Also schnell mal im Trainingsplan nachgeschaut und ab auf die Tanzfläche.
HipHop Kids 7 - 12 Jahre
Mittwochs können Kids im Alter von 7 bis 12 Jahren Hip Hop im TSK tanzen.
15:30 – 16:30
Hip Hop Kids Mittelstufe, 7-12 Jahre
16:30 – 17:30
Hip Hop Kids Beginner 2, 7-12 Jahre
Anfahrt zum TSK
Unser TSK-Clubheim liegt am
Ostring 1 in St. Tönis. Einfahrt zwischen "Waschstraße" und "Penny-Markt". Die Straße auf das Gelände folgen und die zweite Abzweigung links fahren.
Das TSK-Clubheim liegt auf der rechten Seiten. Nutzen Sie bitte nur die ausgeschilderten "TSK-Parkplätze"
| weiter
Druckversion